「酒粕」は、昔から健康増進に効果があると言われています。

酒粕に含まれる栄養素の働きは、

＜美肌効果＞…含まれるビタミンＢ群が肌の代謝を高め、ターンオーバーを促進します。

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＜免疫力アップ＞…麹菌や酵母に含まれる成分に免疫料をアップさせる効果があります。

 

＜生活習慣病の予防効果＞…脳梗塞や動脈硬化の原因となる血栓を溶かす成分が含まれて

います。

＜便秘の解消＞…酒粕に含まれる不溶性の食物繊維が腸内の余分な老廃物を排出します。

など多くの効果が期待できます。

　食べ方は簡単です。サラダやスープにふりかけていただくだけです